LGS ve YKS dönemi yaklaştıkça çocuklarda ve genç erişkinlerde sınav kaygısı artıyor. Stres yönetiminde biz yetişkinler bile zorlanırken, çocuklar için hayatlarının ilerleyen dönemlerini etkileyecek olan bu ilk adımların atılmasında durum çok daha karmaşık olabiliyor.
Kabalık ortamlarda genellikle kış hastalıklarına yakalanma riski artar. Bu nedenle hastalıklardan korunmak için aşağıdaki önlemlere dikkat etmek önemlidir. Kış hastalıklarından korunmak için alınabilecek önlemler hakkında bilgi veren Dr. Hilda Çerçi …
Organik yaşam tarzına yöneliş günümüzde artan bir trend. Bu doğrultuda, doğal tedavi yöntemlerine olan rağbet de artıyor. Arapsaçı otu, şifalı bitkiler arasında öne çıkanlardan. Prof. Dr. Hüseyin Okutan, bu otun harikulade yararları hakkında bilgi …
Ula Gökova Bölgesi’nde yetiştirilen sarı susam hem kokusu hem de faydalarıyla nedeniyle özellikle Japonlar tarafından tercih ediliyor.
‘’Kan testlerinizin temiz, bağırsak alışkanlığınızın düzenli olması bağırsaklarınızın sağlıklı olduğunu göstermez. Çünkü polipler belirti vermez’’ diyen Prof. Dr. Meltem Ergün, kolon kanserinden korunmanın en etkili yoluna dikkat çekti
Günümüzde sağlıklı yaşam için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetimi gibi unsurların önemi giderek artmaktadır. Bunların yanı sıra, bazı besinlerin insan vücudu için değerli bir kaynak olduğu biliniyor. Peki, sarımsağın zengin içeriği ile vücutta doğal bir ilaç görevi üstlendiğini biliyor muydunuz?
İsrail ordusunun saldırılarını sürdürdüğü Gazze Şeridi’nin kuzeyindeki Şifa Hastanesi’nden ayrılarak güneye göç etmek zorunda kalan Filistinli anne Nezihe Avad, yetersiz beslenme nedeniyle 2 kiloya kadar düşen üçüz bebekleri Melek, Hıdır ve Mustafa …
Yaz ayları yaklaşırken birçok kişiyi forma girme telaşı sarmış olabilir ancak çok az kişinin spor salonuna ayıracak boş saati var. TikTok’ta içerik üreten bir fitness uzmanı, karın kaslarını şekillendirmek için yapılabilecek en etkili egzersizi açıkladı.
Dünya genelinde Down sendromu hakkında toplumsal farkındalık ve duyarlılık oluşturmak, down sendromlu bireylerin topluma tam ve eşit katılımını teşvik etmek için her yıl 21 Mart Dünya Down Sendromu Farkındalık Günü olarak tanındı. Bu günde çalışmalar ve konferanslar düzenleniyor, down sendromlu bireylere karşı olumlu tutum ve davranışlara katkıda bulunulması sağlıyor.
Bu kanamaların çoğunlukla zararsız nedenlerden kaynaklandığını söyleyen Dr. Özak, yine de bazen ciddi hastalıkların ve kanserin bu kanamalarla kendini gösterebileceğini vurguluyor ve “Menopozdan sonra vajinal kanamalar normal olarak kabul edilmemeli …
Obezite tüm dünyada ve ülkemizde giderek yaygınlaşan bir halk sağlığı sorunu haline geldi.
Sakarya’da hekimler ve sağlık çalışanları, İsrail’in Gazze’ye yönelik saldırılarını protesto etmek amacıyla “sessiz yürüyüş” gerçekleştirdi. Adapazarı ilçesindeki Tozlu Camisi önünde beyaz önlüklerini giyerek bu hafta da toplanan hekim ve sağlık …
Uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz veya gece boyunca sürekli uyanıyor musunuz? Bu nedenle sabah uyanmakta da zorlanıyor musunuz? Uzmanlar bu tip uyku sorunlarının son derece yaygın olduğunu ve çözülmesi için neler yapılabileceğini açıkladı.
Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Yılmaz Güler, hastane yönetimi ile birlikte hastanenin farklı birimlerinde görev alan kadın çalışanlarını, hastaları ve hasta yakınlarını yerinde ziyaret ederek 8 …
Eylül, sonbaharın renk paletine kırmızı bir dokunuş getiren kızılcık meyvesi, farklı bölgelerde eğren, ergen, kiran, kızılcık kirazı ve kiren gibi çeşitli isimlerle anılıyor. Peki, kızılcık neden bu kadar özel, kızılcık ve kızılcık suyunun faydaları nelerdir?
Kilo vermeye çalışanlar, internette buldukları doğal tarifleri uygulayarak fazla kilolarından kurtulmayı umuyor. İşte, özellikle karın ve basen yağlarını hedef alan ve pek çok kişiyi sevindirecek o özel karışım… Vücuttaki istenmeyen yağları yok …
Ödem giderici sebzeler arasında pancar öne çıkıyor. Pancardan elde edilen içecekler, cildi de yeniler ve gençleştirir. Peki, vücuttaki ödemi silip süpüren sihirli karışım nasıl yapılır? Yeşil elma, pancar, maden suyu… Bu besinlerin hepsi tek tek …
Doğal ürünler ve şifalı bitkiler, günümüzde çok ilgi görmektedir. Ancak bunları kullanmaya başlamadan önce doktorunuza başvurmanız gerekmektedir. Yarpuz otunun tohumları, kaynatılarak içildiğinde uçuk tedavisine yardımcı olduğu belirlendi. YARPUZ OTU …
