“Hayalet dışkı” en sağlıklı sindirimi gösterir: İşte hayalet dışkının tipik özellikleri
“Hayalet dışkı”, en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, genellikle ne çok yumuşak ne de çok sert, kompakt ve sosis şeklinde bir kıvamda olur. Uzmanlara göre, bu tür dışkılar, bağırsak kaslarının en verimli şekilde çalıştığını ve sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlediğini gösterir.
Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Milyonlarca hayat kurtaran hata: Bu buluş tıbbın gidişatını tamamen değiştirdi!
Tıbbın gidişatını köklü bir şekilde değiştiren ve milyonlarca hayat kurtaran bir buluş, başlangıçta sıradan bir hata gibi görünen bir keşif sonucu ortaya çıktı. 20. yüzyılın başlarında, tıpta devrim yaratan bu keşif, penisilindi… İşte, şansa dayalı olarak gerçekleştirilen bu keşfin arkasındaki hikaye…
Beyindeki gizli düşman! Virüsleri uyandırıyor
Ciddi kafa travmaları, insan bağışıklık sistemine zarar vererek vücutta gizli kalmış virüsleri yeniden aktive edebilir. Yeni bir araştırma, travmatik beyin hasarının (TBI) uyku halinde bulunan herpes simplex virüs 1’i (HSV-1) harekete geçirerek nörodejeneratif hastalıkları tetikleyebileceğini gösteriyor.
Uzmanı uyardı: Mükemmeliyetçilik kalıcı göz hasarına neden olabilir
Santral seröz retinopati (SSR), özellikle stresli masa başı çalışanları ve mükemmeliyetçi kişileri etkileyen ciddi bir göz rahatsızlığıdır. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. M. Giray Ersöz, kronikleşen SSR’nin kalıcı retina hasarına neden olabileceği konusunda uyardı.